课程文件目录：
——/C-489：徐概《即兴演讲实战训练29讲》（完结）/
├──00.[课前必听]如何听课,让这门课更超值.jpg 1.38M
├──00.[课前必听]如何听课,让这门课更超值.mp3 2.35M
├──00.这一次,彻底搞定表达难题.jpg 938.25kb
├──00.这一次,彻底搞定表达难题.mp3 1.71M
├──01.心理调节：打破“玻璃心”,敢说没有那么难.jpg 3.25M
├──01.心理调节：打破“玻璃心”,敢说没有那么难.mp3 4.67M
├──02.应急妙招：三件武器,让你当众表达不紧张.jpg 3.54M
├──02.应急妙招：三件武器,让你当众表达不紧张.mp3 5.15M
├──03.[工具包] 10分钟放松练习.jpg 1.34M
├──03.[工具包] 10分钟放松练习.mp3 2.83M
├──04.做好五步,准备好一次当众说话.jpg 3.64M
├──04.做好五步,准备好一次当众说话.mp3 5.15M
├──05.控制说话时间,不哕啄嗦就成功一半.jpg 3.25M
├──05.控制说话时间,不哕啄嗦就成功一半.mp3 5.07M
├──06.把握讲述结构,让你的演讲有层次（上）.jpg 2.62M
├──06.把握讲述结构,让你的演讲有层次（上）.mp3 3.90M
├──07.把握讲述结构,让你的演讲有层次（下）.jpg 2.81M
├──07.把握讲述结构,让你的演讲有层次（下）.mp3 4.02M
├──08.[工具包]做好一次当众表达的自查清单(1).jpg 858.57kb
├──08.[工具包]做好一次当众表达的自查清单(1).mp3 738.29kb
├──08.[工具包]做好一次当众表达的自查清单.jpg 858.57kb
├──08.[工具包]做好一次当众表达的自查清单.mp3 738.29kb
├──09.关键时刻发言,如何张口就能说？.jpg 3.58M
├──09.关键时刻发言,如何张口就能说？.mp3 5.08M
├──10.被动即兴：突然被叫到,如何争取思考时间.jpg 3.67M
├──10.被动即兴：突然被叫到,如何争取思考时间.mp3 4.98M
├──11.技能训练：抗压训练,学会边说边想.jpg 3.47M
├──11.技能训练：抗压训练,学会边说边想.mp3 4.76M
├──12.[工具包]手机直播抗压训练工具包.jpg 754.64kb
├──12.[工具包]手机直播抗压训练工具包.mp3 1.49M
├──13.[自查清单]抗压训练自查清单.jpg 775.16kb
├──13.[自查清单]抗压训练自查清单.mp3 1.57M
├──14.发散思维：学会找跳板,就能快速反应.jpg 3.61M
├──14.发散思维：学会找跳板,就能快速反应.mp3 5.05M
├──15.结构思维：穿靴戴帽,即兴也要说完整.jpg 3.78M
├──15.结构思维：穿靴戴帽,即兴也要说完整.mp3 5.22M
├──16.逻辑思维：善用连词,让你说话有层次.jpg 4.25M
├──16.逻辑思维：善用连词,让你说话有层次.mp3 5.89M
├──17.技能训练：承接训练,随时随地有话接.jpg 3.13M
├──17.技能训练：承接训练,随时随地有话接.mp3 4.21M
├──18.[工具包]承接能力训练工具包.jpg 1.15M
├──18.[工具包]承接能力训练工具包.mp3 2.04M
├──19.[自查清单]承接能力训练自查清单.jpg 962.45kb
├──19.[自查清单]承接能力训练自查清单.mp3 1.74M
├──20.如何听懂弦外之音,高情商应答？.jpg 4.12M
├──20.如何听懂弦外之音,高情商应答？.mp3 5.61M
├──21.如何培养交流感,吸引对方注意力？.jpg 4.24M
├──21.如何培养交流感,吸引对方注意力？.mp3 5.82M
├──22.如何训练时间感,短时间把话说清楚？.jpg 4.09M
├──22.如何训练时间感,短时间把话说清楚？.mp3 5.55M
├──23.如何培养表达习惯,不做谈话终结者？.jpg 4.35M
├──23.如何培养表达习惯,不做谈话终结者？.mp3 5.91M
├──24.[技能训练]用不同时长，讲好同一个主题.jpg 4.14M
├──24.[技能训练]用不同时长，讲好同一个主题.mp3 5.49M
├──25.[工具包]时间感知与讲述方式工具包.jpg 1.63M
├──25.[工具包]时间感知与讲述方式工具包.mp3 2.72M
├──26.[自查清单]时间感知训练自查清单.jpg 916.38kb
├──26.[自查清单]时间感知训练自查清单.mp3 1.74M
├──27.专题答疑：一到发言就脑袋空白,怎么办？.jpg 2.35M
├──27.专题答疑：一到发言就脑袋空白,怎么办？.mp3 3.57M
├──28.专题答疑：聊天时如何寻找话题,不冷场？.jpg 1.91M
├──28.专题答疑：聊天时如何寻找话题,不冷场？.mp3 3.72M
├──29.专题答题：说话时总被忽视,如何提升吸弓力？.jpg 2.35M
└──29.专题答题：说话时总被忽视,如何提升吸弓力？.mp3 3.85M
